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Une activité physique encadrée, adaptée et personnalisée pour votre santé

Public sénior : Définition et constat

Dans le domaine de la santé on considère une personne comme senior à partir de 60 ans(OMS). Aujourd’hui, les personnes âgées de plus de 60 ans représentent 1/4 de la population et pourraient en représenter 1/3 en 2040. Si l’espérance de vie en France après 50 ans s’avère la plus élevée de l’UE chez les femmes (37,4 ans vs 34,9 ans en 2014 dans l’UE ; gain de 2 ans en 10 ans), le nombre d’années vécues en bonne santé reste inférieur à celui de plusieurs pays.

L’activité physique, un médicament contre le cancer

L’activité physique à de nombreux bienfaits sur la santé. A travers cet article découvrez comment l’activité physique peu agir sur le cancer