10 rue du bains aux plantes, STRASBOURG
+33 6 45 96 99 98
info@indoor-sante.com

Vous êtes médecin

Une activité physique encadrée, adaptée et personnalisée pour votre santé

Devenir prescripteur

Vous êtes convaincu des bienfaits de l’activité physique pour vos patients ?

Pourquoi prescrire l’activité
Indoor Santé ?


  • Améliorer l’état de santé et la qualité de vie de vos patients

  • Garantir à vos patients une prise en charge pluridisciplinaire personnalisée et adaptée

  • Proposer à vos patients une activité physique entièrement monitorée par rapport à leurs besoins spécifiques

  • Bénéficier des bilans d’entraînement individuels de vos patients (retour sur prescription)

Nos programmes

Nous proposons plusieurs programmes d’entrainement personnalisé (PEP) spécifiques à différentes pathologies et ALD.
Nos programmes durent 6 mois à raison de 3 séances/semaine.

2 séances sur ergomètre de type rameur pour :

  • Solliciter envrion 70% de la masse musculaire globale
  • Eviter les traumatismes osteo-articulaires
  • Monitorer et enregistrer toutes les datas d’entraînement (puissance, distance, fréquence cardiaque…)

1 séance de renforcement musculaire pour :

  • Augmenter le tonus musculaire
  • Augmenter le métabolisme de base
  • Améliorer la mobilité, la souplesse et la motricité
  •  S’approprier des exercices du quotidien

Nos programmes sont conçus et validés par la Faculté des Sciences du Sport et le service d’exploration fonctionnelle des Hôpitaux Universitaires de Strasbourg.

 

Ci-dessous l’ensemble de nos programmes

Devenir prescripteur

Vous êtes convaincu des bienfaits de l’activité physique pour vos patients ?