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Catégorie : Sport

Une activité physique encadrée, adaptée et personnalisée pour votre santé

Activité physique et prise en charge post-covid

En décembre 2019, le premier cas de nouveau coronavirus 2019 (COVID-19) a été confirmé à Wuhan, province du Hubei (Chine)

Les bénéfices de l’activité physique en prévention et en traitement de la maladie de Parkinson

La maladie de parkinson est définie comme une maladie neurodégénérative, témoignant d’une atteinte du système neuronal. Cette affection touche le système nerveux et particulièrement les neurones dopaminergiques, neurones produisant de la dopamine.

L’activité physique en guise de traitement non médicamenteux dans la maladie de Parkinson : Introduction à la maladie

La maladie de parkinson est souvent connue de tous en raison du nombre de personnes touchées en France. En effet, elle est la seconde maladie neurodégénérative la plus fréquente et concerne entre 100 000 et 120 000 personnes (Inserm), et affecte majoritairement un public senior (plus de 60 ans).

Le rôle de l’activité physique adaptée face à l’obésité et ses troubles associés

L’activité physique adaptée représente un moyen thérapeutique non-médicamenteux concernant la prise en charge de l’obésité et de ses comorbidités associées..

Les bénéfices de l’activité physique sur l’obésité

L’obésité est définie par l’OMS comme une accumulation excessive d’amas graisseux pouvant nuire à la santé. Cette situation est matérialisée par un Indice de Masse Corporelle, (indice permettant d’estimer la corpulence d’une personne) supérieur à 30. Elle est catégorisée comme une maladie chronique, en raison des comorbidités et risques associés qu’elle induit. Elle favorise l’apparition de troubles cardiovasculaires, musculo-squelettiques, de cancers, de diabètes ce qui réduit considérablement l’espérance et la qualité de vie.

Le rôle de la hausse du métabolisme de base dans la perte de poids chez des sujets pratiquant une activité physique régulière

Notre corps, même au repos, consomme de l’énergie afin d’assurer les fonctions vitales de notre organisme : c’est ce qu’on appelle le métabolisme de base.

Public sénior : Définition et constat

Dans le domaine de la santé on considère une personne comme senior à partir de 60 ans(OMS). Aujourd’hui, les personnes âgées de plus de 60 ans représentent 1/4 de la population et pourraient en représenter 1/3 en 2040. Si l’espérance de vie en France après 50 ans s’avère la plus élevée de l’UE chez les femmes (37,4 ans vs 34,9 ans en 2014 dans l’UE ; gain de 2 ans en 10 ans), le nombre d’années vécues en bonne santé reste inférieur à celui de plusieurs pays.

L’activité physique, un médicament contre le cancer

L’activité physique à de nombreux bienfaits sur la santé. A travers cet article découvrez comment l’activité physique peu agir sur le cancer

Pierre et Nicolas, de la santé aux championnats du Monde

Le week-end du 7 au 9 Février 2020 se tenaient les Championnats du Monde d’Aviron Indoor à Paris. Pierre et Nicolas ont décidés d’y participer

L’activité physique, de multiples effets sur l’organisme

C’est sur le système cardio-vasculaire que les bienfaits de l’activité physique (AP) ont d’abord été démontrés, grâce aux travaux de l’épidémiologiste britannique Jeremy Morris, débutés à la fin des années 1940. Depuis, un grand nombre d’études ont confirmé ses effets protecteurs, et le rôle délétère de la sédentarité.